コース・料金一覧

　基本コース (整体×運動) ・・・8,800円

整える×不調なく動ける身体づくり

姿勢改善・セルフコンディショニング・・・19,800円

セルフケアで整える

各コースの詳細

基本コース(整体×運動)…8,800円(税込)

身体の状態にや目的に合わせて、整体と運動を複合的に行う当院の基本コースです。（約70分）

「症状の改善」「健康で動ける身体づくり」「スタイルアップ」をトータルでサポートします。

運動には、筋力トレーニング・ピラティス・ストレッチ・ホームエクササイズ指導などを取り入れ、その日の身体の状態や目的にあわせて必要な内容を行います。

整体と運動の割合はその日の状態や目的に合わせて調整します。

マシンピラティスをご希望の方も基本コースをお選びください。

※4回コース 33,000円(税込) / 有効期限：2ヶ月

姿勢改善・セルフコンディショニング・・・19,800円（税込）

自宅でできる全身コンディショニングを身につけるコース。ポールを使った簡単なエクササイズを行います。（60分×2回）

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豊岡市立野町3-10 藤原施術院